タイム

時期

３月初旬から１１月下旬

利用部

全草

利用法

園芸、料理、ティー、浴用

特徴・効能

◆古代エジプトではミイラを作成する際の防腐材として使われていたとされます。またギリシャ人は入浴のときや神殿にて焚香として使っていました。古代ギリシャではタイムは勇気を鼓舞すると信じられており、戦う前にタイム湯に入ったり、女性から戦士へタイムの葉を揃えた贈り物をしたという説があります。また中世には悪夢を防ぎ安眠を助けるように枕の下に敷かれていました。

◆抗菌、抗ウィルス、防腐、去痰、利尿、鎮痙、疲労回復

◆喉が痛いときや風邪・インフルエンザ予防、気管支炎やぜんそく、咳などの症状緩和。

といわれています。